Öppettider

Medlem

Måndag-Torsdag       06-21

Fredag                     06-20

Lördag                     09-15

Söndag                    10-19

 

Icke medlem

Måndag- Torsdag     09-21

Fredag                    09-20

Lördag                    09-13

Söndag endast pass

vänligen se schema

 

reservation för att ändringar kan förekomma 

 

 

 

 

 

Söndagen den 23 november har vi kvartalsutbildningar för våra instruktörer.

Öppet 10-19 med följande pass :

10:00 Yoga

17:40 Xfit

 

Onsdagen 26 november kl:18:00 terminsavslut för Outdoor träning

Adventskalender börjar måndagen den 1 december.

För att vara med i utlottningen av priser registrera dig varje gång du tränar. 

Lycka till!

 

 

Har DU testat Redcord träningen,

REDCORD-TRÄNING PASSAR DIG SOM …

… har smärta i rygg eller nacke
… har smärta i höft eller knä
… har spänningshuvudvärk
… är trött efter en dag på stan/jobbet
… har försvagad bäckenbotten- och magmuskulatur efter graviditet
… vill minska skaderisken och utvecklas inom andra träningsformer

Mer info om träningen o Neurac metoden finns under fliken Redcord.

För att få behandling/träning vänligen boka din tid.

 

 

 

 

 För våra medlemmar...

...överraska någon du tycker om!