För sjunde året i rad anordar vi Vasalopp spinning!

6 mars kl:08:00

Samling kl:07:30

Bokningslista finns i receptionen!

 

Öppettider

Medlem

Måndag-Torsdag       06-21

Fredag                     06-20

Lördag                     09-15

Söndag                    10-19

 

Icke medlem

Måndag- Torsdag     09-21

Fredag                    09-20

Lördag                    09-13

 

 reservation för att ändringar kan förekomma 

 

 

 

 

 

Samling:17:00-17:30

Du tar med dig baddräkt så du kan njuta av 34 graders värme i vattnet och bastu.

Maria från Marias Hud hjälper dig med produkter för din hudtyp så du kan rengöra ansikte o ge den näring med hjälp av välgörande ansiktsmask.

Pernilla visar prover på rawfood och berättar mer om sina behandlingar. Du kan få testa akupunktur.

Ulrika Andersson  visar produkter från Mary Kay.

Vi bjuder på fruktfika, goda tèer från Marias Hud, rawfood snacks.

Välkomna till en mysig stund!

OBS!Boka din plats så att vi vet vad många som besöker oss denna kväll. Tack!

 

Vårens Må bra resa,

välj mellan yoga klasser eller varför inte kombinera yoga med uteträning i de vackra omgivningarna.

Info om schema o anmälan hittar du under fliken träningsresa i april.

Välkommen med din anmälan!

 

 

 

 

Xtra info! 

NY TRÄNINGS kampanj

Testmånad för 299kr o första träningstillfälle

kostnadsfritt. Personlig genomgång i gymet ingår i din testmånad.

OBS! Boka din tid för PT genomgång o det kosnadsfria tillfälle.

Välkomna att träna o trivs!

gäller från 22jan-15 feb. 

 

Info om Yoga

v6 Medicinskt  yoga på söndag

v7 Medicinskt yoga på torsdag

Söndagens yoga är vilande då vi har spa kväll för Er. Boka gärna eran plats!

v8 Virya yoga på torsdag

Virya yoga på söndag

v9 Medicinskt yoga på torsdag

Hatha yoga på söndag

 

 

Vi är med i nedanstående friskvårdsaktörer! Är du med? Köp din friskvård hos oss, Välkomna!